Haruki Murakami skrev, häromåret, boken
"Vad jag pratar om när jag pratar om löpning." Han
är marathonlöpare och berättar om sin syn på löpningen och alla
dess vedermödor. Den innehåller minnen och reflektioner från ett
liv av löpning där nästa lopp ligger strax runt hörnet. Man kan
känna igen sig, man kan le och man kan undra varför löpare
håller på som de gör. Å andra sidan kanske alla med starka intressen gör just det. Håller på, som de gör alltså. Boken är lite pratig, men samtidigt
underhållande. Gillar du löpare som skriver om marathonlöpning, dess glädjespår
och dess våndor, så är detta boken för dig. Boken är utgiven av
Norstedts förlag.
I min kökshylla finns "Bosöns kokbok",
skriven av Petra Lundström, Emma Lindblom och med foto av Katarina
Löfgren. Boken är utgiven 2012 av Sisu idrottsböcker och
innehåller näringslära och många bra recept. Boken är tänkt för
alla som är måna om sin hälsa. Den är också tänkt för hela
familjen, vare sig man är idrottare eller inte. Det är högst
uppenbart att allt handlar om balans. Mat, vila, träning, dryck, mm,
i rätt samspel är det som ger det bästa resultatet för den som
vill prestera goda resultat i löparspåren. En bok som denna, med
god kunskap och fantastiska recept kan avsevärt förbättra
förutsättningarna för ett bra resultat. En god grötfrukost och
lyxig äppelpannkaka är fantastiskt till frukost. Kött och
fiskrätter, liksom grönsaksrätter i mängd ger möjlighet till
alternativ och tillfredsställelse av många smakriktningar till
lunch och till middag. Efterrätterna med frukt, kladdkaka och tårtor
ger extra glädje, för dem vill vi ju inte vara utan. Ja, kanske
allt som oftast, men inte alltid. Efterrätterna alltså. Glädjen
skall alltid vara med! I denna bok finns mycket att läsa. Det är
absolut en bok att återkomma till. Jag kan absolut rekommendera den till dig som gillar viktig kunskap och goda, enkla recept. Hos mig känns den redan som en kär vän.
A..
Adlibris om Bosöns kokbok - Bokus om Bosöns kokbok - ... Knuff om böcker. Intressant. Bloggkartan Norrtälje. Nyligen.se. Blogger.com. Knuff bloggar. Knuff om Norstedts förlag - - Bloggare om Marathonlöparen - Norstedts - ...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar